
Хочешь стать фитнес-инструктором тренажерного зала?
- 2-й семинар для фитнес-инструкторов тренажерного зала
- Начало занятий 25-26 февраля

Экстрим с Тренинг Залом
- Катание на снегоходах
- Рыбалка
- Конные прогулки
- Яхтинг

Персональный тренер
- Составление индивидуальной программы тренировок
- Помощь в выполнении упражнений
- Составление правильной диеты
- Регулярный контроль результатов
Реабилитация
В жизни каждого человека бывают неприятные периоды, связанные с травмами. Ушибы, вывихи, переломы и повреждения мышечно-связочного аппарата… Большинство травм опорно-двигательного аппарата требуют оперативного или консервативного лечения. Удачно проведённая операция, правильно произведённая репозиция и наложенный гипс - это лишь начало лечения. В большинстве случаев пациенты, перенесшие травму, нуждаются в проведении комплекса восстановительных мероприятий. Это связано с тем, что длительная иммобилизация, отсутствие нагрузок, сосудистые и другие изменения ведут к атрофии мышц, ограничению подвижности суставов, трофическим изменениям конечности. Посттравматическая реабилитация позволяет избежать большинства проблем и полностью восстановить изначальные функции.
Физические упражнения, специально организованные нашими инструкторами, а также строго дозированные движения играют важную роль в предупреждении и ликвидации посттравматических изменений. Наши реабилитационные программы успешно стимулируют восстановительные и компенсаторные механизмы в организме.
Об эффективности реабилитационных тренировок в «Тренинг-зале» известно далеко за пределами Екатеринбурга: среди наших клиентов – жители других городов и областей.
При проведении данных тренировок проконсультируйтесь с Президентом фитнес-клуба «Тренинг-зал», Заслуженным тренером России Олегом Тодоровым.