Учебные семинары

Учебный семинар по подготовке инструкторов для работы с группой клиентов в тренажером зале

Учебный семинар проводит Президент Федерации бодибилдинга и фитнеса Свердловской области, заслуженный тренер России Тодоров Олег.

Занятие начнутся 25-26 февраля 2012.

По окончанию семинара будут выданы сертификаты и лучшим учащимся будет предложено работать в фитнес клубе "Тренинг-зал".
Стоимость участия в семинаре 3 000 руб. Справку вы можете получить по телефону 360-48-74 и 8 (912) 211-02-04

Фитнес-клуб «Тренинг-зал» - известная площадка для подготовки высококвалифицированных тренеров. Учебные семинары проводит Тодоров Олег Вячеславович, Заслуженный тренер России, Президент Федерации бодибилдинга и фитнеса Свердловской области, Судья Международной категории.

За 20 лет работы Олег Тодоров подготовил огромное количество спортсменов, которые защищали Честь и Славу России и Свердловской области. Ими было завоевано 15 только золотых медалей с Чемпионатов и Кубков России по IFBB, около 20 спортсменов стали мастерами спорта России, а два спортсмена - М. Стукова и А. Колясников - стали Чемпионами Мира 2001года в Испании. Кроме того, А.Колясников подтвердил звание лучшего в 2002 году в Португалии. Все они выполнили норматив мастера спорта международного класса. За выдающиеся заслуги перед Отечеством О.В.Тодоров удостоен звания «Заслуженный тренер России», а также отмечен и награжден грамотами и дипломами правительств разного уровня «За вклад в развитие физкультуры и спорта в России и Свердловской области». 

Дата ближайшего семинара: по мере формирования группы.
Продолжительность курса: 3 дня с 9.00 до 18.00 (перерыв на обед с 14.00 до 15.00)
Стоимость: 6000 руб.
Категория: сертификационный

Как попасть на семинар?
Принять участие в семинаре может любой желающий. Опыт занятий в тренажерном зале и/или опыт инструкторской работы в тренажерном зале желателен, но не обязателен.

Персонально можно тренировать Ваших клиентов по-разному: занимаясь с ними пилатесом или аэробикой, плаванием или теннисом, обучая их танцам или шахматам. Вы ничем не ограничены, кроме пожеланий и потребностей самих клиентов. Но на этом семинаре Вы научитесь методике персональной тренировки, используя средства тренажерного зала.

Рекомендуем Вам перед прохождением семинара освежить школьный курс биологии и анатомии человека: это поможет Вам быстрее и с большей эффективностью усвоить материал семинара и научиться применять полученные знания на практике.

По окончании курса все участники получают свидетельство Федерации бодибилдинга и фитнеса Свердловской области.

Среди знаний и понятий, которые будут рассматриваться на семинаре:

• история развития бодибилдинга и персональной тренировки,
• теория тренировки,
• спортивная медицина, анатомия, физиология, биомеханика, моторика, методология, основы психологии и педагогики, планирование,
• особенности общения с клиентом при персональной тренировке,
• вопросы рационального питания,
• методология персональной аэробной тренировки на кардиотренажерах, средства регулирования аэробной нагрузки на кардиотренажерах,
• техника выполнения упражнений на силовых тренажерах и со свободными весами, страховка при выполнении упражнений на различных силовых тренажерах и со свободными весами,
• методология силовой тренировки: режимы, нагрузка, техника выполнения упражнений,
• принципы силовой тренировки: воздействие на разные типы мышечных волокон,
• основные методические приемы: последовательные подходы, форсированные повторения, суперсерии, сдвоенные сеты и еще 12 основных методических приемов,
• планирование тренировочного занятия для людей разного возраста и уровня подготовленности: определять цели и задачи, распределять нагрузку в разных частях занятия, адаптировать тренировку к потребностям разных клиентов, дозировать нагрузку в соответствии с состоянием клиента, контролировать состояние клиента, регулировать нагрузку, корректировать технику выполнения, обеспечивать страховку, оказывать первую помощь.

Для Вашего удобства Вы можете оплатить участие в семинаре любым из двух способов:

• оплата наличными производится в первый день семинара при регистрации прибывших участников,
• для безналичной оплаты необходимо сообщить нам об этом при регистрации по телефону, либо выбрать этот способ оплаты при заполнении формы регистрации на семинар.

По окончании семинара лучшим слушателям будет предложена работа инструктора тренажерного зала в фитнес-клубе «Тренинг-зал».
Заявки принимаются по адресу: fbfso@rambler.ru
В заявке укажите: ФИО, образование, контактный телефон.